Meine Frau ist auch gewandert als sie schwanger war, aber erst ab dem 5. Monat haben wir komplett auf flache Wege gesetzt. Bei anderen Reisen plane ich ja gerne spontan, aber bei Schwangerschaft würde ich wirklich alles vorher genau durchplanen.

Bregenzerwald Käsewanderung ist perfekt - flach, interessant und überall Einkehrmöglichkeiten. Übernachtung besser im Tal in einem Hotel statt auf der Alm.

Puh, würd ich ehrlich gesagt lassen. Hab mal 'ne Bekannte gesehen die schwanger gewandert ist - die war fix und fertig nach 2 Stunden.

Aber wenn schon, dann nur flache Sachen. Bodensee-Rundweg oder so. Berge würd ich nicht machen.

Kann Marco nur zustimmen - Vorsicht ist geboten! Als jemand der viel in den Bergen unterwegs ist: Die Höhenluft macht auch Nichtschwangeren zu schaffen.

Wenn ihr unbedingt wollt: Egg-Großdorf hat einen tollen Premiumwanderweg, sehr gut ausgebaut und nie zu steil. Da gibt's auch schöne Gasthöfe zur Übernachtung statt Berghütten - deutlich komfortabler für eine werdende Mama.

Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft! Ich war auch zweimal schwanger wandern, einmal sogar bis zum 7. Monat in den Dolomiten.

Wichtig: Unbedingt vorher mit dem Frauenarzt sprechen! Bei mir war alles ok, aber das muss individuell geklärt werden. Generell solltest du ab dem 2. Trimester nicht über 2500m gehen wegen der Sauerstoffversorgung.

Im Bregenzerwald ist das aber kein Problem. Die Wanderung zur Baumgartener Alpe ist super - sanft ansteigend, wunderschön und gute Einkehr. Auch der Käseweg in Schwarzenberg ist perfekt für Schwangere, sehr gemütlich.

Übernachtung: Die Alpe Oberlose hat richtige Betten (nicht nur Matratzenlager) und saubere Toiletten. War dort letztes Jahr, sehr empfehlenswert!